拉达克是藏族的传统居住区，历史上是中国西藏的一部分，位于克什米尔东南部，现绝大部分由印度实际控制。拉达克面积45110平方公里。曾是古丝绸之路必经的重镇，首府列城。主要语言为藏语（拉达克方言）和乌尔都语。
拉达克是位于喀喇昆仑山和喜马拉雅山之间的一个峡谷地带，印度河的最上游就穿越了整个峡谷。
拉达克是个藏语名词，意思是“喇嘛之地”。在吐蕃以后，阿里地区和拉达克都曾经是古格王朝的一部分。清军入藏后，逐步加大了对西藏的控制管理，拉达克也作为西藏阿里地区的一部分，编入了嘉庆年的《大清一统志》中。
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