19年前，杨利伟经历了“濒死26秒”，他感觉五脏六腑被震碎，身体承受过载的压力。
自此之后，他的身体条件无法接受更多严格的训练，只能换种方式服务于自己热爱的航天事业。
因此，宇航员去太空回来后身体会发生什么样的变化?可以从两方面加一剖析：
第一方面：如果宇航员从太空返回地球，途径波折，身体承受过载压力的话，那么身体机能会受影响，需要通过锻炼恢复。
当然，这种情况一般很少，发生的概率很低。但是，我们也不能忘记宇航员杨利伟的伟大，他正是经历了那胆战心惊的“濒死26秒”。
据杨利伟回忆，2003年10月15日，他从太空返回地球时，发生了一个小小的意外。
在飞船发射的上升阶段，当杨利伟正承受着数倍于自己身体重量的巨大过载压力的时候，火箭于飞船产生了低频共振，两者叠加在一起了。
当时他感觉周围像敲锣打鼓，振动的受不了，短短的26秒，感觉自己五脏六腑被震碎。
所幸，飞船最后稳定下来，航天英雄杨利伟安全的返回地球。
这次26秒，对杨利伟的身体而言，承受力巨大的压力。尤其是心脏和肺腑，他一直通过锻炼身体慢慢恢复，但也难以达到以前的状态。
这样一来，由于身体状况，无法进行航天员高强度的训练，只能以另一种方式服务于航天事业。
第二方面：如果航天员安全顺利，毫无波折的从太空返回地球，那么他们的身体会发生更多变化，这也正体现出地球的太空的不同。
而太空对宇航员身体的影响，其实从研究和经验不难看出，有利有弊。
宇航员从太空回来后，对其身体发生有利的影响。
一、宇航员的身体会长高。
太空是微重力的环境，和在我们地球上活动不同。
地球上有重力影响，身体的各个部位和器官组织都会受到压迫，但在太空的失重情况之下，身体骨骼之间的压力大大减少。
因此，最明显的就是，如果宇航员在太空呆三个月或者是半年，那么回到地球后，身高会增加，并且这种变化不会消失。
通过测量以往宇航员的身高发现，通常会长高2-5厘米。当然，如果你对自己的身高不满意，那么可以考虑去当宇航员，去一次太空，回来后发现自己长高了。
二、宇航员会变得更年轻。
从太空回来的宇航员，理论上比在地球上的同龄人更年轻。
这个怎么理解呢?其实，从爱因斯坦的相对论不难发现，时间在不同的速度和重力影响下，流逝会不一样。
因此，在太空中，时间流逝的会相对慢一些。所以，宇航员在和地球上相比，那肯定是更年轻的。
宇航员从太空回来后，对其身体发生不利的影响。
一、宇航员表现出太空病。
平时如果你某一项某做做久了，那么会表现出一种叫做“职业病”，而同理，宇航员从太空返回地球，会有一种太空病。
宇航员的太空病，也叫太空终合症。就是身体和在地球上时，有所不同。比如，会出现头晕目眩、头痛嗜睡、恶心呕吐、唾液增多等等。
当然，除了太空和地球环境不同之外，主要还有一段适应期，这就是在失重环境下呆的太久导致的。
二、宇航员的肌肉会萎缩。
地球有重力，所以肌肉比较紧绷。而太空是失重环境。肌肉之间的紧绷程度大大降低。
所以，肌肉基本处于放松状态。在这样的状态下，维持几个月或者更长时间，当回到地球时，表现出来的就是肌肉萎缩。
回到地球后，还需要进行恢复性训练，从而帮助萎缩的肌肉慢慢恢复正常状态。
三、宇航员会发胖。
众所周知，身体的胖瘦看似和饮食有关，其实质和心血管有关。地球上正常活动，有重力存在，血液循环可以发挥一定的作用。
可到了太空，血液运输没有重力的帮助，血液只会在心脏周围运输，甚至容易倒流，流向心脏以前的部位。
那样一来，人体的重心上移，从而更容易引起上身变胖。所以，当宇航员返回地球，你会发现其上身和脸部变胖或者是浮肿。
宇航员在空间站运动，从而降低太空对身体的伤害。
以前的飞船空间相对较小，对宇航员而言，没有运动健身的条件。
而现在有了空间站，则完全不同，110平米的空间，除了正常的上班研究之外，运动健身也可以安排上。
3名航天员在天和舱驻留3个月，为了保护航天员的身体，空间站设置了锻炼区，配备了太空跑台、太空自行车，用于航天员的日常锻炼。
这样一来，即使在微重力的环境下，航天员依然可以锻炼身体，保持身体健康，同时，也降低太空对航天员身体的影响。
总结：宇航员去太空回来后，身体会发生诸多变化。比如长高、变年轻，似乎相对而言是有利的，但太空对宇航员身体更多的是不利的影响。
宇航员会出现肌肉萎缩、长胖、心血管问题以及其他各种各样的太空病。当然，为了降低太空对宇航员身体的影响，此次空间站还设置了锻炼区，宇航员可以锻炼!
从上面不难看出，宇航员无疑是伟大的存在，他们有强大的心理准备，同时也有勇敢的奉献和牺牲精神。
航天英雄，值得尊重!
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