曾经年少轻狂的我，经常与酒肉朋友们胡吃海喝，打起麻将熬夜是常态，总认为钱来得比较容易，从不爱惜自己的身体，等到老了才知道，只有身体是自己的，身体是最重要的。
老了才知道，一个和谐相处家庭最重要，正所谓：年轻的夫妻老来的伴；深情不及久伴，
厚爱无需多言。有一个身体健康的老伴与自己度过“夕阳红”是一种无比愉悦的心情。因为相互之间，虽然历经磨难，用农村老人的一句俗语来说，一杆子撑上头的夫妻最好，老伴是一个看透了对方脾气的人，知根知底。无论什么情况都愿意留在你身边陪着你。这个时候你就会发现老了不再需要轰轰烈烈的情调，而是需要一个不离不弃的老伴，与其在一起共度余生。
当人老了以后，唯独是健康最值钱呀。不管你是朝气蓬勃20岁，还是朽木不可雕也60~70岁，还是八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄，它才是硬道理。
真正奋斗的理由就是年轻时候不拖累生你父母，年老的时候不拖累你生的孩子们。人活一世你可以是清贫，你也可以是这些粗茶淡饭，但只要健康就拥有了人生最大的财富。所以不要去羡慕别人的这个荣华富贵，无需和别人争名夺利。人的一生啊，从出生到老去若能健康地一路走过，他就是幸福。
♥其实现实生活中明天会不会更好？我们不得而知。但明天会更老是一定的，历经沧桑岁月才知道它的凌厉，到了某个年纪不得不承认地球引力的厉害，器官样样俱在，只是都下垂。
所谓的万般皆下垂，唯有血压高。人到中老年后身体发生了巨大的变化，苹果变成梨子型，坐着打瞌睡，躺下了却睡不着想，记得记不起来，想忘的忘不掉。更糟糕的是哭的时候没眼泪，笑的时候一直擦泪，头上是白发拔不尽春风生。
男人们的发型也个个都是两边往中间梳，遮住那几根数的清的白头发；最为明显的是记忆力也衰退，从一个房间走到另一个房间，就是想不起到这儿来要做什么，忘了刚刚说过的话，变得一再重复碎碎念。
俗话说：少年夫妻老来伴，接下来的一句话则是：老年夫妻怎么办？
有人形容食之无味，弃之可惜；光阴似箭，日月如梭，刚刚还是意气风发的少年，一转眼就变成知识退化、器官老化、思想僵化的中老年。所以心理建设靠自己。要人老心不老，皱纹长在脸上却不长在心里，我们的生活态度也要调整。以前用健康换金钱，现在老了却用金钱换健康。
有所谓的人生经历，少年争取的是好学历，中年成功与否看经历，年纪越来越大要留意的是病历。有句话说得好，失去了健康赢了世界又如何呢？别把钱财看得比命还重，世界上所谓的东西都不是你自己的，唯有身体健康才是你自己的。满桌佳肴你得有好牙，腰缠万贯你得有命花，赏一路风光你得走得动，捡一座金山你得有力气拿，垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个大傻瓜。
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