很多中国人认为日本人是中国人的后裔，其中最广为流传的是秦始皇时期，炼丹术士徐福禀告秦始皇在东面的大海上有三座仙山，那里住着长生不老的神仙，去那里可以取得长生不老的神丹。不要说一代大帝，就是平民百姓都想着能找到益寿延年，长生不老之法。在那个炼丹盛行的时代，秦始皇自然乐见其成，所以非常重视、全力支持。
徐福如愿带领三千童男童女，浩浩荡荡渡海一路向东。于是就到了东瀛日本。但这个世界上哪有什么长生不老之法，徐福自然是难以实现诺言，如果空手而归那个时代就是欺君之罪，性命不保事小，还可能株连九族。为了活命，徐福不敢回国，只好带着三千童男童女在当地安营扎寨。
而日本作为一个四面环海的孤独小岛，还是一个蛮荒之地，还没有人类生存。徐福的到来类似于哥伦布发现新大陆。徐福带领三千童男童女拓荒发展，繁衍生息，逐渐发展成日本国，徐福和他带来的三千童男童女自然成为了日本人的始祖。还有一个说法是，现在日本美女很多就是因为徐福当时带去的三千童男童女都是精挑细选的俊男美女，留下了非常好的遗传基因。这些说法在民间非常流行。
徐福东渡的说法不仅在国内盛行，在日本也非常流行，而且日本还有徐福登陆处，几处地方有徐福的坟墓，每年还有专门的祭祀活动，纪念徐福。当然它们纪念徐福不是把他当做祖先，二是纪念它给日本人带去了先进的技术和文化。因为当时的日本与大秦王朝自然是不可同日而语，还处于石器时代，而徐福和他带来的童男童女已经掌握了农耕、纺织、金属铸造和完善的语言文字，这些都让当时的日本发生质的飞跃。在日本人看来这自然是如神一般的存在，徐福自然是受到极大的尊敬，被奉若神明，他的地位与秦始皇在国内的地位丝毫不差。
关于徐福东渡除了民间传说，在史记和其他国内文献也有记载，在日本的古籍中也有记载。综合各方面的情况看，徐福东渡日本的事是真的，他没有回来也是真的，他和他带去的人在日本敷衍生息，现在的日本人有些是他们的后人也是真的。但说他是日本人的始祖却不是真的，
有一个事实就很说明问题，大家都知道日语里有很多汉字，但日语又完全不同于汉语，语序和发音与汉语有很大不同。如果是徐福东渡后开始繁衍后代，那日本的语言就不会是现在这种四不像的样子。
而且仔细观察可以发现，日语里越是涉及基本生活的物品，比如人的器官名称，它们的发音与越是与汉语风马牛不相及。而一些高级文明的词汇则可能发音与汉语相近。这说明日本早就有当地土著人存在，但文明程度低。这些也被史学家所证实，现代基因检测也证明了这一点。史学研究证明日本在一万多年前就有了人类，而徐福东渡只有几千年时间。基因检测也发现，日本人来源有几个方向，有发源于当地的绳文人。也有来源于古蒙古人的基因，这和部分中国人的基因来源相似，是部分日本人来源于中国的证据，也许就有徐福的功劳。
但日本史料记载，在徐福以前，也有中国人到达日本，据研究，当时日本的四国岛屿与中国南方距离很近，而且海水很浅，所以在当时航海能力很弱的情况下也有可能中国南方人可以到达日本。其实现在日本的福冈也距离我国不远。
因此在徐福到达日本时，一方面日本已经有原住民存在，所以他不可能是日本的始祖。第二点，在他之前，已经有很多中国人东渡日本，现在的日本人很多是中国人的后裔，但不一定全是徐福和他带去的三千童男童女的后裔。
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