奶绿,顾名思义就是牛奶与绿茶的结合,是用绿茶泡制的奶茶,将绿茶的清新爽口与浓郁的奶香味完美的融合。一杯奶绿的制作也是十分简单的,煮好的绿茶,再配上适量的牛奶一起煮一会,饮用时过滤掉茶叶,按照个人口味搭配糖或者蜂蜜一起即可饮用。另外,也可加入适当的冰块,冰凉的奶绿喝起来清爽可口,而热饮时则奶香味浓郁、茶香悠悠,入口清甜。
奶绿作为奶茶的一种,其功效同奶茶一样,具有去油腻、助消化的作用。但是,现在大街小巷里面卖的奶绿大多都是奶精加茶粉、色素、香精等制成的,并非是真正的牛奶和茶叶,因此制作出来的饮品根本不能称之为茶饮,并且对人们的健康还会造成危害。这些所谓的奶绿奶茶营养价值远比不上牛奶、绿茶,这些奶绿奶茶缺少钙质和大量的维生素,并且蛋白质含量低,其他营养成分基本没有,而脂肪和热量确实极高的,多喝对身体不利。
奶绿制作方法简单,所需材料并不复杂,况且牛奶营养丰富,绿茶对于人体也大有益处。闲暇时在家可以做来尝尝。至于外面卖的奶绿,小编自然是建议不要多喝的,毕竟我们在追求味道的同时,也应当保证健康。
版权声明:木鱼号所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流,不声明或保证其内容的正确性,如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容。请发送邮件至 ptswitchtang@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。